Pamięć jest to jedna z funkcji ludzkiego umysłu, zdolność poznawcza do przechowywania, magazynowania i odtwarzania informacji o doświadczeniach. Pamięć jest przedmiotem badań psychologii kognitywnej. Istnieją różne sposoby klasyfikacji pamięci w zależności od czasu jej trwania, charakteru i sposobu przypominania. Główne etapy tworzenia i przywoływania pamięci, z punktu widzenia przetwarzania informacji, to: zapamiętywanie (zachowywanie), przechowywanie informacji (magazynowanie), przypominanie (odtwarzanie). Osoby, które sporo czytają, interesują się otaczającym światem, oglądają telewizję, uczą się języków obcych, rozwiązują łamigłówki, są aktywne, czyli gimnastykują szare komórki, do późnej starości zachowują sprawność intelektualną. Nie tylko jednak takim działaniom zawdzięczany biegłość umysłu. Procesy myślenia przebiegają szybciej, jeśli: jesteśmy  [ Read More ]

Wiele osób skarży się na kłopoty z pamięcią i coraz częściej są to ludzie młodzi.Tempo życia, stres – mają wpływ na pogorszenie pracy mózgu. Proces zapamiętywania jest podobny do nagrywania. Neurony są taśmą, na której jest nagrywana pamięć, a część mózgu zwana hipokampem włącza i wyłącza nagrywanie. Na ogół nagrywanie jest wyłączone – stąd większość nieistotnych informacji nie jest zapamiętywana. Ale jeżeli mózg zakwalifikuje informację jako ważną, hipokamp rozpoczyna proces rejestracji, czyli neurony zaczynają tworzyć połączenia, które trwale zachowują daną informację jako ważną, hipokamp rozpoczyna proces rejestracji, czyli neurony zaczynają tworzyć połączenia, które trwale zachowują daną informację . Naukowcy uważają,  [ Read More ]