Coraz częstszym ostatnio problemem – jest wypadanie włosów. Dotyczy to nie tylko mężczyzn. Niestety jak dotąd nie opracowano skutecznej metody zapobiegania łysieniu. Przyczyny tej choroby mogą być bardzo różne: uwarunkowania genetycznie, może też świadczyć o niedoczynności tarczycy, a także wielu innych dolegliwościach wymagających interwencji lekarza. W niektórych przypadkach jednak łysienie może być spowodowane znacznym niedoborem witamin lub składników mineralnych. W takim wypadku zmiana trybu życia oraz nawyków żywieniowych powinna zahamować wypadanie włosów. Dlatego należy spożywać dużo produktów obfitujących w biotynę. Jest ona niezbędna do prawidłowej przemiany tłuszczów i białka oraz do wchłaniania kwasu askorbinowego. Współdziałając z witaminą A, B2, B6  [ Read More ]