Kolka jest ustępującym samoistnie zaburzeniem,które polega na wielogodzinnych napadach nieutulonego krzyku zdrowego niemowlęcia . nikt nie wie co powoduje tę dolegliwość, występująca u około 10% wszystkich niemowląt. Napady długotrwałego krzyku zaczynają się zazwyczaj kilka dni po urodzeniu ; ich nasilenie zmniejsza się po upływie 2 miesiącach, a z końcem 3 miesiąca życia dziecka całkowicie ustępują.
Płacz rozpoczyna się zwykle wczesnym wieczorem, ale zdarza się również w innych porach dnia. Między okresami krzyku niemowlę cierpiące na kolkę zachowuje się zupełnie normalnie . Według jednej z aktualnych teorii zaburzenie to jest przejawem niedojrzałości układu nerwowego dziecka, który nie może wytłumić zbyt silnych dla niego bodźców. ta nadwrażliwość mija z reguły wraz z rozwojem psychicznym, kiedy reakcje na przeciążenie bodźcami z otoczenia staja się prawidłowe
Przyczyny występowania kolki
Nie ma jednej przyczyny, która powoduje kolkę, jednak jest wiele czynników, które mogą sprzyjać jej pojawieniu się:
- rodzaj żywienia (alergia/nietolerancja białka krowiego lub często białka sojowego, przedwczesne wprowadzanie produktów stałych do diety dziecka, alergia na produkty spożywane przez karmiącą matkę: jajka, mleko, soja, dorsz, kukurydza, pomidor)
- karmienie(przekarmianie bądź niedokarmianie, pozycja karmienia i położenie do odbicia, typ smoczka i butelki, zbyt szybkie zmienianie piersi podczas karmienia)
- zaburzenia żołądkowo – jelitowe (połykanie powietrza czyli tzw. aerofagia powodująca wzdęcia, zdarza się w przypadku karmienia smoczkiem o zbyt dużym otworze, niedojrzałość przewodu pokarmowego, nadmierna perystaltyka jelitowa spowodowana kofeiną bądź nikotyną występującą w mleku od matki, uszkodzenie błony śluzowej jelit, nietolerancja laktozy)
- zaburzenia stężenia hormonów przewodu pokarmowego (motyliny i gastryny)
- niedojrzałość lub nadwrażliwość układu nerwowego
- czynniki psychologiczne ( stres, depresja i stany lękowe matki, konflikty między rodzicami)
Zajmowanie się niemowlęciem cierpiącym na kolkę stanowi stresującą odpowiedzialność. Najlepsze co może zrobić matka w tej sytuacji , jest poświęcenie odrobiny czasu , choćby kilku minut na pobyt w odosobnieniu lub przyjemne zajęcie. Przede wszystkim liczy się pacjent. Niemowlęta wyrastają z tej dolegliwości zwykle w 2 lub 3 miesiącu życia, a do tego czasu należy stosować wszelkie dostępne sposoby, by przynieść ulgę cierpiącemu dziecku;
- huśtaj dziecko w kołysce, na rękach lub siedząc z nim w bujaku
- kiedy jest to możliwe trzymaj dziecko blisko siebie, w szelkach albo nosidełku
- szepcz czułe słówka , mrucz łagodnie lub śpiewaj uspakajające kołysanki
- spróbuj wywozić dziecko na zewnątrz wózkiem albo samochodem, czasami skuteczne są krótkotrwale przejażdżki lub ruch
- przerywaj trwająca dłużej niż 3 godziny dzienna drzemkę dziecka , aby lepiej spało w nocy, obudź je i nakarm, zabawiaj chwilkę przed karmieniem wieczornym
- przygotuj dziecko do snu , po ciepłej kąpieli i delikatnym masażu, połóż dziecko do łóżka, ogranicz działanie wszystkich bodźców zewnętrznych i zgas światło
- spróbuj owinąć dziecko szczelnie kocykiem, czasem to pomaga
- ustal stałe pory karmienia , kąpieli, spacerów i układania do snu i staraj się ich nie zmieniać, ogranicz do minimum , zwłaszcza wieczorem, sytuacje wzbudzające podniecenie : wizyty, hałas itp.
Inne przyczyny krzyku niemowlęcia:
W prawdzie kolka jest najczęstsza przyczyną przedłużającego się krzyku niemowlęcia , niemniej możliwymi jego powodami są tez uzależnienie matki w ciąży od narkotyków i alkoholu, uczulenie na pokarm kobiecy lub mieszanki mleczne, autyzm, zespoły złego wchłaniania i inne choroby jelit.
Suplementy diety – profilaktyka
- AC- Zymes – to doskonały preparat zawierający dobroczynne bakterie dla przewodu pokarmowego, pomocny w kolkach u niemowląt
