Schudnąć jest trudno, ale jeszcze trudniej jest utrzymać uzyskany efekt. Często przyczyną tego jest przekonanie, najczęściej ludzi z nadwagą lub otyłych, że jedzenie jest jedną z głównych przyjemności, sposobem zaspakajania uczuć i potrzeb oraz skuteczną reakcją na kłopotliwe sytuacje życiowe. Osoby te są uzależnione od pożywienia, jedzenie jest ich nałogiem. Dodatkowo, część osób otyłych oszukuje się, nie dopuszczając do świadomości, że są otyłe. Tymczasem, powinniśmy wiedzieć, że otyłość prowadzi do rozwoju wielu chorób: nadciśnienia tętniczego, miażdżycy, cukrzycy typu 2, zmian zwyrodnieniowych stawów, kamicy pęcherzyka żółciowego, zwiększa ryzyko pojawienia się nowotworów, przyspiesza proces starzenia się. Szybko schudnąć nigdy nie oznacza skutecznie  [ Read More ]

Odporność to cecha organizmu wyższego, zestaw wszystkich mechanizmów biorących udział w wytworzeniu odpowiedzi odpornościowej. W znaczeniu bardziej ogólnym oznacza zdolność do czynnej i biernej ochrony organizmu przed patogenami. Zadaniem układu immunologicznego (odpornościowego) jest organizowanie i kierowanie obroną złożonego organizmu żywego przed agresją różnych czynników, na których chorobotwórcze działanie jest on stale narażony. Nasz układ odpornościowy stanowi sieć niezwykle skomplikowanych zależności pomiędzy komórkami wchodzącymi w jego skład. Główną funkcją układu odpornościowego jest odróżnianie „obcych” od „swoich” oraz organizacja „sił obronnych” skierowanych przeciwko obcym substancjom i mikroorganizmom. Pierwszą linią obrony są naturalne bariery, takie jak skóra czy błony śluzowe, których zadaniem jest  [ Read More ]

Odra jest wysoce zakaźną chorobą wirusową, z tendencja do występowania epidemicznego.  Jedynym jego żywicielem jest człowiek, poza jego organizmem szybko ginie, nie może namnażać się też u osób szczepionych ani tych, które przebyły już chorobę w przeszłości. Mimo to wirus nadal funkcjonuje  dzięki zdolności do szybkiego rozprzestrzeniania się  oraz przenoszenia na duże odległości z najmniejszymi drobinami powietrza  – jedno kichnięcie  chorego na pokładzie  samolotu może spowodować  zakażenie wszystkich nieuodpornionych pasażerów. Najbardziej zagrożone odra są niemowlęta i małe dzieci. Wielu dorosłych przebyło odrę  w dzieciństwie, zyskując odporność na całe życie. Objawy odry rozwijają się zwykle po 8-14 dniach od pierwszego zakażenia  [ Read More ]

Co to są toksyny Toksyna to trucizna, która po wniknięciu do organizmu powoduje zaburzenie jego funkcji a nawet śmierć. Trucizna niekoniecznie musi pochodzić z zewnątrz. Wiele substancji toksycznych wytwarzanych jest przez otyły, osłabiony i niewłaściwie funkcjonujący organizm, powodując jego samozatrucie. Trucizny chociaż trudne do zauważenia (brak smaku i zapachu), obecne są wszędzie. Nasycone jest nimi powietrze (spaliny), woda (pestycydy, środki ochrony roślin), a także żywność (konserwanty, barwniki, antybiotyki). Dostarczamy ich naszemu organizmowi również wraz z przyjmowanymi lekami, niewłaściwym pokarmem (tłuszcze, białe pieczywo, cukier) oraz używkami (kawa, papierosy, alkohol). Substancje te gromadzone są przez całe lata. Z czasem, osłabiony organizm przestaje sobie  [ Read More ]

Jest wywołana przez wirusa opryszczki. Objawy pojawiają się zwykle po 2- 10 dniach od pierwszego zetknięcia z wirusem, choć czasem okres ten jest dłuższy. Mogą utrzymywać się przez wiele tygodni. Pierwszy epizod może przebiegać bardzo łagodnie , czasem objawy bywają jednak bardzo dokuczliwe. Po bezpośrednim kontakcie ze źródłem zakażenia: wirus zaczyna rozmnażać się w komórkach skóry, skóra ulega zaczerwienieniu, staje się wrażliwa i pojawia się pieczenie, swędzenie, mrowienie pojawiają się pęcherzyki, które pękają i wydzielają płyn zawierający wirus, miejsce pęcherzyków zajmują wrzodziejące ranki, po wygojeniu nie pozostawiają blizny, owrzodzenia mogą być bolesne, zwłaszcza jeśli są zlokalizowane przy ujściu cewki moczowej.  [ Read More ]

Ospa wietrzna jest powodowana przez wirusa ospy wietrznej  i półpaśca, odpowiedzialnego za dwie różne choroby: ospę wietrzna i półpasiec. Szerzy się drogą kropelkową, a chorą osobę uznaje się za zakażającą, do puki nie odpadną ze skóry wszystkie strupy. Półpasiec zdarza się częściej u dorosłych i jest spowodowany przez reaktywację wirusa , który w stanie utajenia przetrwał w komórkach nerwowych rdzenia kręgowego, następującą w chwili spadku odporności. U dorosłych wysypka może być szczególnie nasilona . zakażenia towarzyszące wymagają intensywnego leczenia.   Objawy ospy wietrznej u dzieci wysypka, niewielka gorączka. Objawy ospy wietrznej u dorosłych gorączka, złe samopoczucie, ból głowy, wysypka rumieniowata. Prawdziwa wysypka  [ Read More ]

Zrzeszotnienie kości, uogólniony zanik kości objawiający się zmniejszeniem gęstości utkania kostnego, ubytkiem korowej warstwy kości, zatarciem ich struktury beleczkowej. Najczęściej występuje u osób starszych, zwłaszcza kobiet po przekwitaniu. Przyczyny osteoporozy zaburzenia w wydzielaniu hormonów  płciowych i kory nadnerczy, niedobór białka, ujemny bilans wapniowy, W osteoporozie kości stają się łamliwe, dochodzi do zniekształceń trzonów kręgowych, które robią się niższe i dwuwklęsłe, pojawiają się uporczywe dolegliwości bólowe. Leczenie polega na podawaniu witaminy D, preparatów hormonalnych, soli wapnia. Przyczyny osteoporozy Do przyczyn wystąpienia osteoporozy pierwotnej należą: menopauza (zwłaszcza wczesna), zaawansowany wiek. Czynniki ryzyka wystąpienia osteoporozy uwarunkowania genetyczne, picie alkoholu, zwłaszcza w młodym wieku,  [ Read More ]

Otyłość jest problemem, z którym boryka się ogromna ilość ludzi na świecie. Liczebność osób otyłych zwiększa się z roku na rok w bardzo dużym tempie. Problem pogłębia to, że często osoby te nawet nie zdają sobie sprawy jakie niebezpieczeństwa niesie zwiększona waga ciała. Otyłość jest przewlekłą chorobą spowodowana nadmierną podażą energii zawartej w pokarmach w stosunku do zapotrzebowania organizmu, skutkiem czego jest magazynowanie nadmiaru w postaci tkanki tłuszczowej. Problem otyłości występuje już nie tylko w krajach rozwiniętych, ale również coraz częściej pojawia się w miejscach, gdzie problemem był dotychczas głód. Potwierdzeniem tego jest fakt, iż w niektórych państwach afrykańskich liczba  [ Read More ]