<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Moje Zdrowie &#187; D</title>
	<atom:link href="http://www.mojezdrowie.net/category/d/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.mojezdrowie.net</link>
	<description>Encyklopedia zdrowia</description>
	<lastBuildDate>Mon, 05 Dec 2011 21:27:52 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Dna moczanowa</title>
		<link>http://www.mojezdrowie.net/dna-moczowa/</link>
		<comments>http://www.mojezdrowie.net/dna-moczowa/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Oct 2009 09:56:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[D]]></category>
		<category><![CDATA[alkohol]]></category>
		<category><![CDATA[bóle]]></category>
		<category><![CDATA[dna moczowa]]></category>
		<category><![CDATA[fasola]]></category>
		<category><![CDATA[galarety]]></category>
		<category><![CDATA[groch]]></category>
		<category><![CDATA[obrzęk]]></category>
		<category><![CDATA[podroby]]></category>
		<category><![CDATA[sardynki]]></category>
		<category><![CDATA[śledzie]]></category>
		<category><![CDATA[sosy mięsne]]></category>
		<category><![CDATA[wywary]]></category>
		<category><![CDATA[zaczerwienienie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mojezdrowie.net/?p=1331</guid>
		<description><![CDATA[Dna (skaza moczanowa, podagra, artretyzm) jest chorobą przemiany materii. Polega na nadmiernym wytwarzaniu w organizmie kwasu moczowego. Nadmiar kwasu odkłada się w postaci kryształków w stawach i tkankach okołostawowych. Objawy dny moczanowej to zaczerwienienie, obrzęk, rozgrzanie zajętego stawu, gwałtowne bóle w czasie napadów dny. Często zajętym stawem jest staw śródstopo-paliczkowy dużego palucha u nogi. W przebiegu choroby wytwarzają się tak zwane guzki dnawe (inaczej: guzki artretyczne) w stawach, ścięgnach, kaletkach maziowych lub w małżowinie usznej. Każda postać dny wymaga jak najszybszego leczenia specjalistycznego. W przypadku ostrego ataku oraz dla obniżenia poziomu kwasu moczowego często niezbędne jest leczenie farmakologiczne. Przyczyny dny<a href="http://www.mojezdrowie.net/dna-moczowa/">&#160;&#160;[ Read More ]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #000000;"><img class="alignleft size-full wp-image-1332" style="margin-left: 20px; margin-right: 20px;" title="dna moczowa" src="http://www.mojezdrowie.net/wp-content/uploads/2009/10/dna-moczowa.jpg" alt="dna moczowa" width="295" height="184" />Dna (skaza moczanowa, podagra, artretyzm) jest chorobą przemiany materii. Polega na nadmiernym wytwarzaniu w organizmie kwasu moczowego. Nadmiar kwasu odkłada się w postaci kryształków w stawach i tkankach okołostawowych.</span></p>
<h3><span style="color: #000000;"><strong>Objawy dny moczanowej to</strong></span></h3>
<ul>
<li><span style="color: #000000;">zaczerwienienie,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">obrzęk,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">rozgrzanie zajętego stawu,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">gwałtowne bóle w czasie napadów dny.</span></li>
</ul>
<p><span style="color: #000000;">Często zajętym stawem jest staw śródstopo-paliczkowy dużego palucha u nogi. W przebiegu choroby wytwarzają się tak zwane guzki dnawe (inaczej: guzki artretyczne) w stawach, ścięgnach, kaletkach maziowych lub w małżowinie usznej.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Każda postać dny wymaga jak najszybszego leczenia specjalistycznego. W przypadku ostrego ataku oraz dla obniżenia poziomu kwasu moczowego często niezbędne jest leczenie farmakologiczne.</span></p>
<h3><span style="color: #000000;"><strong>Przyczyny dny moczanowej</strong></span></h3>
<p><span style="color: #000000;">Dna jest typową chorobą cywilizacyjną, związaną ze sposobem odżywiania: dużo mięsa (zwłaszcza wieprzowiny), nadmiar potraw tłustych, bogatych w białko, nadmierne spożycie alkoholu i kawy. Obfita uczta mocno zakrapiana alkoholem bardzo często kończy się ostrym atakiem artretyzmu. Dlatego dna bywa nazywana &#8222;chorobą bogaczy&#8221;. Z drugiej strony czynnikiem wyzwalającym dnę mogą być także przesadne i źle przeprowadzone kuracje głodowe.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Mężczyźni, zwłaszcza po czterdziestym piątym roku życia, chorują około dwudziestu kilku razy częściej niż kobiety.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Wprawdzie dna jest schorzeniem nieuleczalnym, ale odpowiedni tryb życia i dieta, ewentualnie wspomaganie środkami farmakologicznymi, zwykłe umożliwiają uniknięcie napadów dny i powikłań.</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong><img class="alignleft size-full wp-image-1336" style="margin-left: 20px; margin-right: 20px;" title="dna" src="http://www.mojezdrowie.net/wp-content/uploads/2009/10/dna.jpg" alt="dna" width="241" height="210" />Chorzy na dnę muszą wykluczyć z diety pokarmy bogate w związki purynowe</strong></span></p>
<ul>
<li><span style="color: #000000;">podroby (wątroba, mózg, nerki, serca),</span></li>
<li><span style="color: #000000;">wywary,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">sosy mięsne,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">zupy na wywarach mięsnych,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">galarety mięsne,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">sardynki,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">śledzie,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">suche strączkowe (groch, fasola, soczewica, bób) oraz używki (kawa, herbata, kakao).</span></li>
</ul>
<p><strong>Nie zawierają wcale lub zawierają niewielką ilość związków purynowych</strong></p>
<ul>
<li><span style="color: #000000;">ser,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">mleko,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">ryż,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">owoce.</span></li>
</ul>
<p><span style="color: #000000;">Właśnie te produkty powinny mieć duże zastosowanie w układzie diety w przypadkach dny. Przy nie tolerowaniu mleka i produktów mlecznych w czystej postaci, należy je spożywać w potrawach: 100 g mleka płynnego = 15 g sera twarogowego = 10 g mleka w proszku odtłuszczonego = 15 g mleka w proszku pełnego. Mogą to być np. pierogi leniwe, budynie z twarogu i warzyw lub z twarogu i kasz. Związków purynowych nie zawierają również : masło, śmietana, miód, dżemy, marmolady i cukier. Jednak w połączeniu dny z cukrzycą, hipercholesterolemią lub hiperlipoproteinemią, nie mogą one mieć dużego zastosowania w diecie.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Posiłki należy spożywać regularnie &#8211; ostatni na 3-4 godziny przed snem, ponieważ w nocy podczas snu zwiększa się ilość zatrzymywanego w ustroju kwasu moczowego.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Potrawy przygotowywać bez tłuszczu; tłuszcz na surowo dodawać do ugotowanych potraw. Technika sporządzania posiłków opiera się na gotowaniu w wodzie lub na parze. Mięso gotuje się wyłącznie w dużej ilości wody. Ze względu na małą jego ilość do spożycia dziennie (około 50 g) zaleca się sporządzanie potraw typu risotta, gołąbki itp. Zabrania się spożywania potraw smażonych, pieczonych i duszonych.</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>Jak sobie radzić</strong></span></p>
<p><span style="color: #000000;">Przy podwyższeniu poziomu kwasu moczowego we krwi</span></p>
<ul>
<li><span style="color: #000000;">unikać alkoholu</span></li>
<li><span style="color: #000000;">nie przejadać się</span></li>
<li><span style="color: #000000;">zredukować wagę ciała</span></li>
<li><span style="color: #000000;">pić dużo płynów</span></li>
<li><span style="color: #000000;">regularnie przyjmować leki obniżające poziom kwasu moczowego we krwi</span></li>
</ul>
<p><span style="color: #000000;"><strong>W ostrym napadzie dny</strong></span></p>
<ul>
<li><span style="color: #000000;">przyjmować leki przeciwzapalne, obniżające poziom kwasu moczowego we krwi i zwiększające wydalanie  soli tego kwasu z moczem</span></li>
</ul>
<p><strong><br />
</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mojezdrowie.net/dna-moczowa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dychawica oskrzelowa &#8211; (astma oskrzelowa)</title>
		<link>http://www.mojezdrowie.net/dychawica-oskrzelowa-astma-oskrzelowa/</link>
		<comments>http://www.mojezdrowie.net/dychawica-oskrzelowa-astma-oskrzelowa/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 27 Aug 2009 09:53:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[D]]></category>
		<category><![CDATA[atak astmy-jak się zachować]]></category>
		<category><![CDATA[kto narażony jest na astmę]]></category>
		<category><![CDATA[powikłania astmy]]></category>
		<category><![CDATA[przyczyny dychawicy oskrzelowej]]></category>
		<category><![CDATA[rodzaje alergi powodujące astmę]]></category>
		<category><![CDATA[rodzaje alergii]]></category>
		<category><![CDATA[ryzyko zachorowania na astmę]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mojezdrowie.net/?p=472</guid>
		<description><![CDATA[Astma powoduje trudności w oddychaniu poprzez zwężenie dróg oddechowych. Jest to bardzo częste schorzenie, które dotyka około 10% dzieci i 5% dorosłych. Choroba ta występuje coraz częściej; nie są znane przyczyny tego zjawiska. Na astmę można zachorować w każdym wieku. Astmę wywołuje zapalenie wyściółki dróg oddechowych, zwykle spowodowane reakcją alergiczną, które sprawia, że drogi oddechowe nadmiernie się zwężają, co powoduje świszczący oddech i duszność. U chorych na astmę ściana dróg oddechowych jest grubsza niż u ludzi zdrowych, a mięśnie dróg oddechowych są &#8222;nadwrażliwe&#8221; i podatne na skurcz. Zapalenie podrażnia także nerwy dróg oddechowych, powodując kaszel i uczucie dyskomfortu w klatce<a href="http://www.mojezdrowie.net/dychawica-oskrzelowa-astma-oskrzelowa/">&#160;&#160;[ Read More ]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #000000;"><img class="alignleft size-full wp-image-473" style="margin-left: 20px; margin-right: 20px;" title="dychawica oskrzelowa" src="http://www.mojezdrowie.net/wp-content/uploads/2009/08/dychawica-oskrzelowa.jpg" alt="dychawica oskrzelowa" width="192" height="192" />Astma powoduje trudności w oddychaniu poprzez zwężenie dróg oddechowych. Jest to bardzo częste schorzenie, które dotyka około 10% dzieci i 5% dorosłych. Choroba ta występuje coraz częściej; nie są znane przyczyny tego zjawiska. Na astmę można zachorować w każdym wieku.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Astmę wywołuje zapalenie wyściółki dróg oddechowych, zwykle spowodowane reakcją alergiczną, które sprawia, że drogi oddechowe nadmiernie się zwężają, co powoduje świszczący oddech i duszność.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">U chorych na astmę ściana dróg oddechowych jest grubsza niż u ludzi zdrowych, a mięśnie dróg oddechowych są &#8222;nadwrażliwe&#8221; i podatne na skurcz. Zapalenie podrażnia także nerwy dróg oddechowych, powodując kaszel i uczucie dyskomfortu w klatce piersiowej.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Nasilenie objawów astmy zazwyczaj zmienia się w ciągu doby i zależy od różnych czynników. Pospolitymi czynnikami wyzwalającymi objawy astmy są: wysiłek fizyczny, zimne powietrze, śmiech, silne zapachy, wdychanie pyłków traw lub kurzu domowego, kontakt ze zwierzętami (psy, koty, konie), stres emocjonalny, a u części pacjentów przyjmowanie aspiryny i innych leków stosowanych w zapaleniu stawów.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Objawy astmy zazwyczaj nasilają się w nocy i mogą budzić chorego we wczesnych godzinach rannych. Infekcja wirusowa (pospolite przeziębienie) może spowodować silny atak astmy.</span></p>
<h3><span style="color: #000000;"><strong>Objawy dychawicy oskrzelowej</strong></span></h3>
<ul>
<li><span style="color: #000000;">napady duszności w nocy lub nad ranem,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">napady duszności po wysiłku fizycznym,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">napady duszności przy nagłej zmianie temperatury otoczenia lub kontakcie z substancja uczulającą,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">brak tchu,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">ściskanie w piersiach,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">świsty podczas oddychania,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">kaszel (suchy lub z gęsta trudną do odkrztuszenia wydzieliną.</span></li>
</ul>
<h3><span style="color: #000000;"><strong>Przyczyny dychawicy oskrzelowej</strong><strong> </strong></span></h3>
<p><span style="color: #000000;">Astma oskrzelowa jest przewlekłym procesem zapalnym, prowadzi on do nadreaktywności dróg oddechowych, czyli do reagowania przesadnym, podłużnym skurczem oskrzeli na nieszkodliwe czynniki.</span></p>
<ul>
<li><span style="color: #000000;">predyspozycji genetycznych,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">płeć (częściej zapadają na nią ich chłopcy),</span></li>
<li><span style="color: #000000;">karmienie piersią (zmniejsza ryzyko choroby dziecka),</span></li>
<li><span style="color: #000000;">dieta,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">warunki higieniczne (sterylnie czyste warunki prawdopodobnie sprzyjają alergiom),</span></li>
<li><span style="color: #000000;">miesiąca urodzenia  (bezpieczniej się urodzić zimą).</span></li>
</ul>
<h3><span style="color: #000000;"><strong>Najczęściej spotykane rodzaje alergii powo­dującej atak astmy to</strong></span></h3>
<ul>
<li><span style="color: #000000;">uczulenie na zwierzęta,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">środ­ki chemiczne,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">lekarstwa,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">roztocza,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">pyłki,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">zanie­czyszczenie powietrza,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">pióra ptaków,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">środki kon­serwujące dodawane do żywności (na przykład siar­czyny),</span></li>
<li><span style="color: #000000;">dym,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">pleśń i dym papierosowy.</span></li>
</ul>
<h3><span style="color: #000000;"><strong>Ryzyko zachorowania na dychawicę oskrzelową</strong></span></h3>
<p><span style="color: #000000;"><strong> </strong>Ryzyko zachorowania jest wyższe u alergików mających chorych na astmę w najbliższej rodzinie  (jeśli oboje rodzice mają astmę, to ryzyko, że dziecko też zachoruje, wynosi ok. 50%), dzieci palaczy również są narażone na astmę.<strong> </strong></span></p>
<h3><span style="color: #000000;"><strong> Powikłania dychawicy oskrzelowej<br />
</strong></span></h3>
<ul>
<li><span style="color: #000000;">infekcja układu oddechowego,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">szybkie męczenie się,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">mała sprawność fizyczna,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">wady serca (tzw. serce płucne),</span></li>
<li><span style="color: #000000;">rozedma płuc (spowodowana pęknięciem pęcherzyków).</span></li>
</ul>
<p><span style="color: #000000;"><strong>Co robić w przypadku ataku astmy</strong></span></p>
<ul>
<li><span style="color: #000000;">jeśli jest to możliwe usunąć przyczynę ataku astmy (np. wejść do pomieszczenia, jeśli przyczyna było mroźne powietrze,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">ograniczyć wysiłek fizyczny,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">opuścić mieszkanie w którym mieszka kot jeśli chory jet na niego uczulony,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">uspokoić chorego  (atakowi astmy często towarzyszy narastający lęk, który pogarsza stan cierpiącego,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">chory powinien przyjąć najwygodniejsza pozycję, podczas ataku astmy łatwiej oddychać, gdy jest się mocno opartym na rękach o  ścianę lub blat stołu, pracują wówczas wszystkie mięśnie oddechowe,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">zapewnić dostęp dużej ilości świeżego powietrza, rozluźnić ubranie,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">podać leki przeciwalergiczne,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">podać leki rozkurczające oskrzela: szybko działające wziewne.</span></li>
</ul>
<p><span style="color: #000000;">Po lekach wziewnych chory może chwilowo poczuć się słabo, mogą drżeć mu mięśnie</span></p>
<ul>
<li><span style="color: #000000;">gdy dolegliwości nie ustąpią wezwij lekarza, poda on zastrzyk z hydrokortyzonu i aminofiliny, a w razie potrzeby tlen,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">chory nie powinien zostać bez opieki, nawet gdy miną atak, najgorszy dla astmatyka jest okres między 2 a 5 nad ranem, ponieważ wtedy najniższe jest stężenie we krwi adrenaliny, hormonu, który  m.in rozkurcza oskrzela.</span></li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mojezdrowie.net/dychawica-oskrzelowa-astma-oskrzelowa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dur brzuszny</title>
		<link>http://www.mojezdrowie.net/dur-brzuszny/</link>
		<comments>http://www.mojezdrowie.net/dur-brzuszny/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 27 Aug 2009 09:03:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[D]]></category>
		<category><![CDATA[biegunka]]></category>
		<category><![CDATA[dur brzuszny]]></category>
		<category><![CDATA[gorączka]]></category>
		<category><![CDATA[kontakt z chorym]]></category>
		<category><![CDATA[mleko]]></category>
		<category><![CDATA[naczynia]]></category>
		<category><![CDATA[powiększenie śledziony]]></category>
		<category><![CDATA[senność]]></category>
		<category><![CDATA[skąpa]]></category>
		<category><![CDATA[zaparcia]]></category>
		<category><![CDATA[żywność]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mojezdrowie.net/?p=464</guid>
		<description><![CDATA[Dur brzuszny to choroba zakaźna, która trwa od kilku dni do kilku tygodni. Wywołują ją bakterie z grupy salmonelli, które w temperaturze 60°C giną już po kilkunastu minutach. Niestety, w krajach o niskim poziomie higieny dochodzi do rozprzestrzeniania się ich w zakażonym mleku, wodzie, żywności. Po 1-2 tygodniach od kontaktu z bakterią pojawia się gorączka 40-41°C i utrzymuje się nawet przez kilka tygodni. Dziecko jest apatyczne, &#8222;odurzone&#8221; (stąd nazwa). Musi być w szpitalu i dostawać antybiotyki dożylnie. &#160; Objawy duru brzusznego gorączka, skąpa wysypka plamisto-grudkowa, powiększenie śledziony, zarazki bytują przede wszystkim w jelitach. Źródło zarażenia durem brzusznym do zakażenia dochodzi<a href="http://www.mojezdrowie.net/dur-brzuszny/">&#160;&#160;[ Read More ]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #ff9900;"><img class="alignleft size-full wp-image-465" style="margin-left: 20px; margin-right: 20px;" title="dur brzuszny" src="http://www.mojezdrowie.net/wp-content/uploads/2009/08/dur-brzuszny.jpg" alt="dur brzuszny" width="136" height="181" /><span style="color: #000000;">Dur brzuszny to choroba zakaźna, która trwa od kilku dni do kilku tygodni. Wywołują ją bakterie z grupy salmonelli, które w temperaturze 60°C giną już po kilkunastu minutach. Niestety, w krajach o niskim poziomie higieny dochodzi do rozprzestrzeniania się ich w zakażonym mleku, wodzie, żywności.</span></span></p>
<p><span style="color: #000000;">Po 1-2 tygodniach od kontaktu z bakterią pojawia się gorączka 40-41°C i utrzymuje się nawet przez kilka tygodni. Dziecko jest apatyczne, &#8222;odurzone&#8221; (stąd nazwa). Musi być w szpitalu i dostawać antybiotyki dożylnie.</span></p>
<h2></h2>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #000000;"><strong>Objawy duru brzusznego<br />
</strong></span></h2>
<ul>
<li><span style="color: #000000;">gorączka,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">skąpa wysypka plamisto-grudkowa,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">powiększenie śledziony,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">zarazki bytują przede wszystkim w jelitach.</span></li>
</ul>
<h2><span style="color: #000000;"><strong>Źródło zarażenia durem brzusznym</strong></span></h2>
<ul>
<li><span style="color: #000000;">do zakażenia dochodzi na skutek dostania się zarazków do przewodu pokarmowego,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">dochodzi do niego na skutek picia zakażonej wody,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">kontaktu z chorym,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">brudne zanieczyszczone kałem ręce chorego,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">naczynia,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">bielizna,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">groźnymi roznosicielami zarazków są muchy,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">czasami dochodzi do poważnych epidemii w internatach, szkołach lub w wojsku spowodowanych spożyciem zakażonych zarazkiem duru brzusznego  pokarmów,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">źródłem zarażenia duru brzusznego mogą być również ludzie po przebytej chorobie.</span></li>
</ul>
<h3><span style="color: #000000;"><strong> Początkowa faza choroby, trwająca ok.7 dni charakteryzuje się</strong></span></h3>
<div>
<ul>
<li><span style="color: #000000;">gorączką,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">sennością (splątaniem),</span></li>
<li><span style="color: #000000;">zaparciem,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">zwolnieniem akcji serca (bradykardia).</span></li>
</ul>
</div>
<div>
<h3><span style="color: #000000;"><strong> W drugim tygodniu pojawiają się</strong></span></h3>
<ul>
<li><span style="color: #000000;">wysoka gorączka,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">bóle brzucha,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">biegunka,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">ew. różowa wysypka na tułowiu.</span></li>
</ul>
</div>
<h3><span style="color: #000000;"><strong> W trzecim tygodniu rozpoczyna się zdrowienie</strong></span></h3>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mojezdrowie.net/dur-brzuszny/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dyspepsja żołądkowa</title>
		<link>http://www.mojezdrowie.net/dyspesja-zoladkowa/</link>
		<comments>http://www.mojezdrowie.net/dyspesja-zoladkowa/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 27 Aug 2009 08:35:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[D]]></category>
		<category><![CDATA[ból w klatce piersiowej]]></category>
		<category><![CDATA[błona śluzowa]]></category>
		<category><![CDATA[choroba refluksowa]]></category>
		<category><![CDATA[choroba wrzodowa żołądka]]></category>
		<category><![CDATA[chrypka]]></category>
		<category><![CDATA[czkawka]]></category>
		<category><![CDATA[dysfagia]]></category>
		<category><![CDATA[dyspesja]]></category>
		<category><![CDATA[odynofagia]]></category>
		<category><![CDATA[puste odbijanie]]></category>
		<category><![CDATA[zapalenie krtani]]></category>
		<category><![CDATA[zgaga]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mojezdrowie.net/?p=457</guid>
		<description><![CDATA[Dyspepsja żołądka -  choroba refluksowa żołądka Choroba refluksowa przełyku jest bardzo rozpowszechniona. Zakłada się, że choruje na nią przynajmniej 20% ogólnej populacji. Istota choroby polega na nadmiernym zarzucaniu treści żołądka do przełyku. Najczęściej jest to treść kwaśna, ale w niektórych przypadkach może zawierać domieszkę żółci. W wyniku patalogicznego refluksu żołądkowo-przełykowego, w błonie śluzowej przełyku może powstać stan zapalny z nadżerkami i owrzodzeniami. U co dziesiątego chorego z GERD może powstać tzw. przełyk Berretta, charakteryzujący się rozwojem metaplazji jelitowej w nabłonku dystalnej (bliżej żołądkowi) część przełyku. U chorych z przełykiem Barretta znacznie zwiększa się ryzyko rozwoju gruczolaka przełyku. U przeważającej większości chorych<a href="http://www.mojezdrowie.net/dyspesja-zoladkowa/">&#160;&#160;[ Read More ]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><span style="color: #000000;"><strong><img class="alignleft size-full wp-image-458" style="margin-left: 20px; margin-right: 20px;" title="dyspesja zolodkowa" src="http://www.mojezdrowie.net/wp-content/uploads/2009/08/dyspesja-zolodkowa.jpg" alt="dyspesja zolodkowa" width="226" height="162" />Dyspepsja żołądka</strong> -  choroba refluksowa żołądka</span></h2>
<p><span style="color: #000000;">Choroba refluksowa przełyku jest bardzo rozpowszechniona. Zakłada się, że choruje na nią przynajmniej 20% ogólnej populacji. Istota choroby polega na nadmiernym zarzucaniu treści żołądka do przełyku.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Najczęściej jest to treść kwaśna, ale w niektórych przypadkach może zawierać domieszkę żółci. W wyniku patalogicznego refluksu żołądkowo-przełykowego, w błonie śluzowej przełyku może powstać stan zapalny z nadżerkami i owrzodzeniami.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">U co dziesiątego chorego z GERD może powstać tzw. przełyk Berretta, charakteryzujący się rozwojem metaplazji jelitowej w nabłonku dystalnej (bliżej żołądkowi) część przełyku.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">U chorych z przełykiem Barretta znacznie zwiększa się ryzyko rozwoju gruczolaka przełyku. U przeważającej większości chorych z GERD błona śluzowa ma wygląd prawidłowy.</span></p>
<h3><span style="color: #000000;"><strong>Objawy dyspepsji żołądka</strong></span></h3>
<ul>
<li><span style="color: #000000;">zgaga,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">odczuwanie w jamie ustnej i gardle zarzucanie kwaśnej treści przełyku,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">ból w klatce piersiowej,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">dysfagia,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">nadmierne wydzielanie śliny,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">odynofagia,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">uczucie dławienia w gardle,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">chrypka,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">zapalenie krtani,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">czkawka,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">objawy obturacyjnej choroby płuc,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">objawy krwawienia z górnego odcinka przewodu pokarmowego,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">nadżerki szkliwa zębów.</span></li>
</ul>
<h3><span style="color: #000000;"><strong> Dyspepsję dzieli się na</strong></span></h3>
<ul>
<li><span style="color: #000000;"><strong> dyspepsję w przebiegu chorób organicznych</strong></span></li>
</ul>
<ol>
<li><span style="color: #000000;">Choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy (15-25% przypadków występowania dyspepsji).</span></li>
<li><span style="color: #000000;">Refluks żołądkowo-przełykowy i refluks dwunastniczo-żołądkowy (5-15% przypadków).</span></li>
<li><span style="color: #000000;">Rak przełyku.</span></li>
<li><span style="color: #000000;">Rak żołądka (razem oba nowotwory poniżej 2% przypadków).</span></li>
</ol>
<ul>
<li><span style="color: #000000;"><strong>dyspepsja czynnościowa (czyli występująca pomimo braku istotnej przyczyny) (60% przypadków)</strong></span></li>
</ul>
<ol>
<li><span style="color: #000000;">Nadwrażliwość trzewną.</span></li>
<li><span style="color: #000000;">Infekcję Helicobacter pylori (sama infekcja, bez wywoływania objawów zapalenia błony śluzowej żołądka!).</span></li>
<li><span style="color: #000000;">Czynniki dietetyczne i leki.</span></li>
<li><span style="color: #000000;">Dym tytoniowy.</span></li>
<li><span style="color: #000000;">Czynniki psychosocjalne.</span></li>
</ol>
<h3><span style="color: #000000;"><strong>Przyczyny dyspepsji</strong></span></h3>
<ul>
<li><span style="color: #000000;">przyczyną dyspepsji jest zbyt szybkie spożywanie jedzenie lub spożywanie pokarmów pikantnych i tłustych,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">czynnikiem usposabiającym do tej dolegliwości może być także stres,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">może także się zdarzyć, że niestrawność jest objawem innego schorzenia, zwłaszcza gdy przeciąga się lub występuje nawrotowo, schorzeniem tego typu może być owrzodzenie żołądka lub zapalenie przełyku, kamica pęcherzyka żółciowego lub przepuklina roztworu przełykowego, rzadziej nowotwór przewodu pokarmowego.</span></li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mojezdrowie.net/dyspesja-zoladkowa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dystrofia mięśniowa</title>
		<link>http://www.mojezdrowie.net/dystrofia-miesniowa/</link>
		<comments>http://www.mojezdrowie.net/dystrofia-miesniowa/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 27 Aug 2009 07:37:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[D]]></category>
		<category><![CDATA[choroby]]></category>
		<category><![CDATA[dystrofia mięsniowa]]></category>
		<category><![CDATA[dziedziczenie]]></category>
		<category><![CDATA[geny]]></category>
		<category><![CDATA[osłabienie mięśni]]></category>
		<category><![CDATA[potomstwo]]></category>
		<category><![CDATA[tkanka mięśniowa]]></category>
		<category><![CDATA[zanik mięśni]]></category>
		<category><![CDATA[zanik mięśnie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mojezdrowie.net/?p=450</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Choroby neuromięśniowe to ogólne określenie dla grupy zaburzeń (ponad 200), które zakłócają funkcjonowanie mięśni albo bezpośrednio poprzez patologię mięśni (dystrofia mięśniowa) lub pośrednio poprzez patologię nerwów. Większość z nich jest rzadka (występuje rzadziej niż u jednej osoby na 2000), ma podłoże genetyczne (80%) i wpływają zarówno na dzieci jak i dorosłych. Te przewlekłe choroby doprowadzają do spadku siły mięśni powodując poważne upośledzenia funkcji motorycznych (ruch, oddychanie itp.). Postęp choroby jest zmienny. Niektóre choroby są progresywne, podczas gdy inne pozostają stabilne przez wiele lat, a tym samym mogą powodować różne objawy. Pomimo postępów w technikach terapeutycznych, obecnie nie ma skutecznego<a href="http://www.mojezdrowie.net/dystrofia-miesniowa/">&#160;&#160;[ Read More ]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #000000;"><img class="alignleft size-medium wp-image-2706" style="margin-left: 20px; margin-right: 20px;" title="dystrofia" src="http://www.mojezdrowie.net/wp-content/uploads/2009/08/dystrofia-300x216.gif" alt="" width="240" height="173" />Choroby neuromięśniowe to ogólne określenie dla grupy zaburzeń (ponad 200), które zakłócają funkcjonowanie mięśni albo bezpośrednio poprzez patologię mięśni (dystrofia mięśniowa) lub pośrednio poprzez patologię nerwów. Większość z nich jest rzadka (występuje rzadziej niż u jednej osoby na 2000), ma podłoże genetyczne (80%) i wpływają zarówno na dzieci jak i dorosłych.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Te przewlekłe choroby doprowadzają do spadku siły mięśni powodując poważne upośledzenia funkcji motorycznych (ruch, oddychanie itp.). Postęp choroby jest zmienny. Niektóre choroby są progresywne, podczas gdy inne pozostają stabilne przez wiele lat, a tym samym mogą powodować różne objawy.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Pomimo postępów w technikach terapeutycznych, obecnie nie ma skutecznego leczenia dostępnego dla osób dotkniętych chorobami neuromięśniowymi.</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>Przyczyny dystrofii mięśniowych</strong></span></p>
<p><span style="color: #000000;">Dystrofia mięśniowa Duchenne’a/Beckera to najczęstsza dziedziczona recesywnie choroba sprzężona z płcią. Częstość występowania wynosi ok. 1:3500 urodzeń chłopców. Łagodniejsza postać – dystrofia mięśniowa Beckera (BMD) występuje z częstością ok. 1:18 000. Ze względu na sposób dziedziczenia zapadają na nią prawie wyłącznie chłopcy. W 2/3 przypadków DMD/BMD jest skutkiem mutacji przekazywanej synowi przez matkę, która jest nosicielką defektywnego genu, w pozostałych choroba wywołana jest nowo powstałą mutacją. Spotyka się także przypadki mozaicyzmu germinalnego.</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>Objawy dystrofii mięśniowych</strong></span></p>
<ul>
<li><span style="color: #000000;">choroba ma charakter postępujący, początkowo zajmuje mięśnie szkieletowe, potem także mięsień sercowy – prowadząc do kardiomiopatii,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">pierwsze objawy występują w wieku 3–8 lat. Obejmują opóźniony rozwoju ruchowy, kaczkowaty chód i kłopoty z bieganiem oraz chodzeniem po schodach,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">chorzy przy wstawaniu pomagają sobie rękami (objaw Gowersa).</span></li>
</ul>
<p><span style="color: #000000;"><strong>Inne objawy to</strong></span></p>
<ul>
<li><span style="color: #000000;">pseudohipertrofia mięśni łydek i hiperlordoza lędźwiowa,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">w wieku 12 lat większość chorych nie jest już w stanie samodzielnie chodzić. Często występuje kardiomiopatia. Prognoza zarówno w postaci Duchenne&#8217;a jak i w zdecydowanej większości Beckera jest niekorzystna,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">średni okres przeżycia wynosi w Polsce 18 lat (Duchenne&#8217;a) a w USA 28 lat i 45 (Beckera), najczęściej w wyniku niewydolności oddechowej lub niewydolności krążenia. W przypadku dystrofii mięśniowej Beckera objawy występują między 5 a 25 rokiem życia, przebieg choroby jest łagodniejszy, czas życia pacjentów jest dłuższy,</span></li>
</ul>
<p><span style="color: #000000;"><strong><img class="alignleft size-full wp-image-453" style="margin-left: 20px; margin-right: 20px;" title="dystrofia miesni_" src="http://www.mojezdrowie.net/wp-content/uploads/2009/08/dystrofia-miesni_.jpg" alt="dystrofia miesni_" width="180" height="232" />W jaki sposób dziedziczą się dystrofie mięśniowe?</strong></span></p>
<ul>
<li><span style="color: #000000;">Wszystkie cechy organizmu są kontrolowane przez geny. Geny &#8211; elementarne, funkcjonalne jednostki dziedziczenia &#8211; są częściami chromosomów, które przekazywane są potomstwu. Mamy po dwa geny na każdą dziedziczoną cechę, po jednym przekazywanym przez każdego z rodziców.</span></li>
<li><span style="color: #000000;">Struktura genu może być wadliwa, czego rezultatem są nieprawidłowości pewnych funkcji, które mogą być przekazane potomstwu.</span></li>
</ul>
<p><span style="color: #000000;">Jeżeli matka jest nosicielką, a ojciec jest zdrowy to przy każdej ciąży para mam 25% szans na posiadanie zdrowej córki, 25 % szans na córkę nosicielkę, 25 szans na posiadanie chorego syna i 25% szans na zdrowego syna. Jest Jest to spowodowane przez defektywne geny przenoszone w jednym z chromosomów decydujących o płci dziecka. Skutkiem tego, chorują tylko chłopcy i to oni dziedziczą chorobę po matkach, które są nosicielkami. Nosiciele zazwyczaj nie wykazują oznak choroby (chociaż czasami występują niewielkie objawy), ale mogą przekazywać chorobę swoim synom.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Każdy syn nosicielki ma 50% ryzyka zachorowania na dystrofię mięśniową sprzężoną z chromosomem X, a każda córka ma 50% ryzyko bycia nosicielką .</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Jeżeli matka jest zdrowa a ojciec chory to każda córka tej pary będzie nosicielką, a wszyscy synowie będą zdrowi.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Te choroby uwidaczniają się tylko wtedy, kiedy oboje rodzice są nosicielami wadliwego genu, ale żadne z nich nie wykazuje objawów choroby. Każde dziecko takich rodziców ma 25% szans na dziedziczenie obu genów chorobowych, a więc i choroby. Dziedziczą ją zarówno chłopcy, jak i dziewczynki.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Dzieci osób chorych są zazwyczaj zdrowe, ale małżeństwo w rodzinach pomiędzy zdrowymi lub cho­rymi krewnymi znacznie zwiększa ryzyko zachoro­wania u dzieci.</span></p>
<p><span style="color: #000000;"> Dystrofie obręczowo-kończynowe to grupa chorób mięśni, które w większości (dziesięć postaci) dziedziczą się w sposób autosomalny recesywny.</span><br />
<span style="color: #000000;"> Wiele przypadków dystrofii Beckera zdiagnozowano w przeszłości jako dystrofię kończynowo-obręczową, a czasami kobiety z dystrofią kończynowo-obręczową są w rzeczywistości nosicielkami genu dystrofii Duchenne&#8217;a.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mojezdrowie.net/dystrofia-miesniowa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dławica serca</title>
		<link>http://www.mojezdrowie.net/dlawica-serca/</link>
		<comments>http://www.mojezdrowie.net/dlawica-serca/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 26 Aug 2009 08:25:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[D]]></category>
		<category><![CDATA[blaszki miażdżycowe]]></category>
		<category><![CDATA[ból]]></category>
		<category><![CDATA[choroba niedokrwienna]]></category>
		<category><![CDATA[choroba serca]]></category>
		<category><![CDATA[cukry]]></category>
		<category><![CDATA[cukrzyca]]></category>
		<category><![CDATA[dusznica bolesba]]></category>
		<category><![CDATA[dławica serca]]></category>
		<category><![CDATA[hiperlipidemia]]></category>
		<category><![CDATA[lipoproteiny]]></category>
		<category><![CDATA[miażdżyca]]></category>
		<category><![CDATA[naczynia wieńcowe]]></category>
		<category><![CDATA[nadciśnienie tętnicze]]></category>
		<category><![CDATA[niedotlenienie]]></category>
		<category><![CDATA[niewydolnosc serca]]></category>
		<category><![CDATA[otyłosc]]></category>
		<category><![CDATA[palenie tytoniu]]></category>
		<category><![CDATA[przewlekła niewydolnosc wieńcowa]]></category>
		<category><![CDATA[tłuszcze]]></category>
		<category><![CDATA[zawał serca]]></category>
		<category><![CDATA[zespoły wieńcowe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mojezdrowie.net/?p=416</guid>
		<description><![CDATA[Inne nazwy choroby: Choroba niedokrwienna serca; Choroba wieńcowa;  Dusznica bolesna; Przewlekła niewydolność wieńcowa. Określenie &#8222;choroba niedokrwienna serca&#8221; obejmuje zespoły kliniczne spowodowane niedostatecznym zaopatrzeniem mięśnia sercowego w tlen. W ponad 90% przypadków niedobór tlenu jest spowodowany niedokrwieniem w następstwie zmniejszonego przepływu krwi, przez zwężone miażdżycowo tętnice wieńcowe, dlatego jako synonim używane jest określenie choroba wieńcowa, elementem zwężającym są blaszki miażdżycowe, rozwijające się nawet w 2-3 dekadzie życia. Zainicjowanie tworzenia się blaszki  miażdżycowej może być spowodowane miejscowym uszkodzeniem śródbłonka lub lub gromadzeniem się w ścianie naczynia lipoprotein o małej gęstości (LDL). Proces miażdżycowy przez wiele lat ma przebieg powolny i podstępny. Ujawnienie<a href="http://www.mojezdrowie.net/dlawica-serca/">&#160;&#160;[ Read More ]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #000000;"><a href="http://www.mojezdrowie.net/wp-content/uploads/2009/08/dusznica_bolesna.jpg"><span style="color: #000000;"><img class="alignleft size-full wp-image-2698" style="margin-left: 20px; margin-right: 20px;" title="dusznica_bolesna" src="http://www.mojezdrowie.net/wp-content/uploads/2009/08/dusznica_bolesna.jpg" alt="" width="229" height="121" /></span></a>Inne nazwy choroby: <strong>Choroba niedokrwienna serca; Choroba wieńcowa;  Dusznica bolesna; Przewlekła niewydolność wieńcowa.</strong></span></p>
<p><span style="color: #000000;">Określenie &#8222;choroba niedokrwienna serca&#8221; obejmuje zespoły kliniczne spowodowane niedostatecznym zaopatrzeniem mięśnia sercowego w tlen.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">W ponad 90% przypadków niedobór tlenu jest spowodowany niedokrwieniem w następstwie zmniejszonego przepływu krwi, przez zwężone miażdżycowo tętnice wieńcowe, dlatego jako synonim używane jest określenie choroba wieńcowa, elementem zwężającym są blaszki miażdżycowe, rozwijające się nawet w 2-3 dekadzie życia.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Zainicjowanie tworzenia się blaszki  miażdżycowej może być spowodowane miejscowym uszkodzeniem śródbłonka lub lub gromadzeniem się w ścianie naczynia lipoprotein o małej gęstości (LDL).</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Proces miażdżycowy przez wiele lat ma przebieg powolny i podstępny. Ujawnienie niedokrwienia występuje przy znacznym zwężeniu naczynia, przekraczającym 70% jego światła.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Zmiany miażdżycowe mogą być ograniczone do jednej tętnicy lub rozsiane, występujące w kilku naczyniach. Innymi przyczynami niedokrwienia bez zmian w naczyniach wieńcowych mogą być niektóre wady serca, jak np. stenoza aortalna, a niedotlenienie może powodować niedokrwistość lub zwiększone zapotrzebowanie tlenowe, np. w nadczynności tarczycy.</span></p>
<h3><span style="color: #000000;"><strong>Czynniki ryzyka dławicy serca</strong></span></h3>
<ul>
<li><span style="color: #000000;">palenie tytoniu ( należy do głównych czynników ryzyka choroby wieńcowej, a zagrożenie zawałem serca wzrasta proporcjonalnie do liczby papierosów wypalanych w ciągu dnia: przy 10 sztukach  &#8211; 60%, powyżej 20 sztuk &#8211; 200%. Palacze maja ponadto wyższe zagrożenie  nagłym zgonem sercowym. Walka z nikotynizmem należy do priorytetowych populacyjnych celów Narodowego  Programu Zdrowia,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">hiperlipidemia &#8211; może ujawnić się jako hipercholesterolemia z podwyższona frakcją  LDL, hipertriglicerydemia z prawidłowym poziomem cholesterolu i wysokimi wartościami trójglicerydów lub jako hiperlipidemia mieszana. U większości osób zastosowanie odpowiedniej diety i zwiększenie aktywności fizycznej obniża poziom lipidów, u pozostałych konieczne jest zastosowanie farmakoterapii. Wskazania do farmakoterapii w prewencji pierwotnej i wtórnej są odmienne,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">nadciśnienie tętnicze &#8211; należy również do głównych czynników ryzyka  występowania choroby  i jej szybkiego rozwoju, gdyz powoduje dysfunkcję śródbłonka i uszkodzenie ściany naczyniowej, ponadto przyczynia się do zwiększenia zużycia tlenu przez przerosły mięsień sercowy . Dlatego należy dążyć do osiągnięcia prawidłowych wartości ciśnienia, tj. skurczowego poniżej 135 mmHg, a rozkurczowego poniżej  85 mmHg. Normalizacja ciśnienia hamuje postęp choroby wieńcowej, zmniejsza ryzyko ostrych incydentów niedokrwienia i opóźnienie niewydolności serca,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">nadwaga i otyłość &#8211; łączą się zwykle z zaburzeniami lipidowymi i węglowodanowymi  oraz wtórnym i zależnym od nadwagi zwiększonym zapotrzebowaniem tlenowym. Utrzymaniu należnej masy ciała  BMI 15,5-25 kg/m2 sprzyja zdrowe żywienie i aktywność fizyczna. Dieta powinna być bogata w warzywa i owoce, z ograniczeniem tłuszczów  i cukrów prostych. Dawki energetyczne u osób z istotną nadwagą  i otyłością nie powinny przekraczać 800-1200 kcal (3350-5020 kj) na dobę.</span></li>
<li><span style="color: #000000;">cukrzyca typu II &#8211; ze względu na rozwój naczyniowych powikłań też w okresie przedklinicznym jest ważnym czynnikiem ryzyka choroby wieńcowej, obecnie jej wykrycie uważane jest za równoznaczne  z rozpoznaniem choroby wieńcowej. W Polsce cukrzyca występuje u 10 % osób powyżej 35 roku życia , a u 70% osób powyżej 65 roku życia  z rozpoznaną choroba wieńcową  stwierdza się zaburzenia gospodarki węglowodanowej. Często występuje jako element zespołu metabolicznego  (cukrzyca, otyłość, nadciśnienie). Przebieg choroby wieńcowej u osób z cukrzycą jest często bezobjawowy, przy czym typowa jest przedwczesna rozsiana postać miażdżycy. Ryzyko ostrych zespołów wieńcowych jest bardzo wysokie.</span></li>
</ul>
<h3><span style="color: #000000;"><strong>Postacie choroby wieńcowej</strong></span></h3>
<p><span style="color: #000000;"><strong></strong>Przebieg choroby niedokrwiennej serca może byc przewlekły, gdy zwężanie światła tętnicy wieńcowej następuje stopniowo, lub ostry, gdy niedokrwienie ujawnia się nagle w następstwie szybkiego zmniejszania światła naczynia, np. z powodu tworzenia się świeżej, szybko narastającej skrzepliny.</span></p>
<h3><span style="color: #000000;"><strong>Do przewlekłych postaci choroby niedokrwiennej serca należą</strong></span></h3>
<ol>
<li><span style="color: #000000;">dusznica bolesna stabilna</span></li>
<li><span style="color: #000000;">nieme niedokrwienie</span></li>
<li><span style="color: #000000;">przebyty zawał serca</span></li>
</ol>
<h3><span style="color: #000000;"><strong>Do ostrych postaci choroby, określanych wspólna nazwą &#8222;ostre zespoły wieńcowe&#8221;, należą:</strong></span></h3>
<ol>
<li><span style="color: #000000;">niestabilna dusznica bolesna ( z odwracalnym uszkodzeniem mięśnia sercowego),</span></li>
<li><span style="color: #000000;">zawał serca z uniesieniem ST (z dużym obszarem martwicy),</span></li>
<li><span style="color: #000000;">niektóre przypadki nagłego zgonu sercowego.</span></li>
</ol>
<h3><span style="color: #000000;"><strong>Objawy choroby niedokrwiennej serca</strong></span></h3>
<ul>
<li><span style="color: #000000;">ból wieńcowy z mostkiem, rozpierający, piekący, ściskający lub gniotący, promieniuje do do krtani żuchwy, lewego barku lub ręki, czasem do łopatki kręgosłupa.</span></li>
</ul>
<p><span style="color: #000000;">Czynniki wyzwalające ból: wysiłek, emocje, zimno, wiatr, wysiłek po posiłku. Jego początek jest nagły, natężenie w dusznicy bolesnej jest umiarkowane lub małe , w zawale serca może być bardzo duże .</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Czas trwania w dusznicy jest krótki (2 &#8211; 10) minut i nie przekracza 20 minut, natomiast w zawale serca jest długotrwały i nawracający. W dusznicy bolesnej  wysiłkowej ból  pojawia się podczas wysiłku i ustępuje  po jego zaprzestaniu lub w ciągu 1-2 min po podjęzykowym zażyciu nitrogliceryny albo dwuazotanu sorbitolu. W zawale serca leki te powodują tylko złagodzenie bólu.</span></p>
<h2><span style="color: #000000;"><strong>Stabilna dusznica bolesna</strong></span></h2>
<p><span style="color: #000000;">Stabilna dusznica bolesna jest najczęściej postacią choroby niedokrwiennej serca. Jej istota jest występowanie okresowego, przejściowego niedokrwienia mięśnia serca w sytuacjach, w których zapotrzebowanie  tlenowe serca przekroczy rezerwę wieńcową .</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Rezerwa wieńcowa określa możliwość zwiększenia przepływu wieńcowego i jest różnicą między przepływem maksymalnym a spoczynkowym. Zwiększenie spoczynku zachodzi między mechanizmom autoregulacyjnym tętnic wieńcowych, decydującym o napięciu ścian.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Blaszki miażdżycowe zmniejszają rezerwę wieńcową zarówno przez ograniczone zwężenie światła tętnic, jak i ograniczenie możliwości ich rozszerzenia  się. O stabilności dusznicy bolesnej decyduje powolny rozwój miażdżycy i morfologii blaszki miażdżycowej.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Stabilna blaszka ma małe jądro lipidowe, grubą czapeczkę włóknistą i nieliczne komórki zapalne. Takie blaszki rzadko ulegają uszkodzeniu (pęknięciu, tworzeniu nadżerek), a upośledzenie przepływu wieńcowego może przez wiele lat, przy systematycznym leczeniu nie zwiększać się.</span><br />
<span style="color: #000000;"> u części chorych niedokrwienie mięśnia serca może nie przekraczać progu występowania bólu, choć jest wykrywane w EKG.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Określamy je wówczas jako nieme niedokrwienie serca. Spotyka się je często u osób  z cukrzyca typu 2 i chorych po zawale serca.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">U większości chorych z miażdżyca tętnic wieńcowych niedokrwienie występuje podczas wysiłku i wywołuje ból  &#8211; tępy -  dusznicę określa się wtedy jako wysiłkową . Szczególna postacią choroby niedokrwiennej o przewlekłym przebiegu jest dusznica bolesna spontaniczna, oraz kardiologiczny zespół X. W dusznicy bolesnej spontanicznej mechanizmem niedokrwienia jest nagły silny skurcz tętnicy wieńcowej.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Bóle występują często w spoczynku, często w nocy, natomiast tolerancja wysiłku może być dobra. W kardiologicznym zespole X, zwanym choroba małych tętnic , niedokrwienie zależy od upośledzenia czynności rozkurczowej tętniczek mikrokrążenia wieńcowego, przy dobrej drożności dużych tętnic.</span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mojezdrowie.net/dlawica-serca/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Depresja</title>
		<link>http://www.mojezdrowie.net/depresja/</link>
		<comments>http://www.mojezdrowie.net/depresja/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 25 Aug 2009 12:25:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[D]]></category>
		<category><![CDATA[depresja]]></category>
		<category><![CDATA[depresja dwubiegonowa]]></category>
		<category><![CDATA[depresja poporodowa]]></category>
		<category><![CDATA[depresja poweselna]]></category>
		<category><![CDATA[depresja sezonowa]]></category>
		<category><![CDATA[dydtymia]]></category>
		<category><![CDATA[psychika]]></category>
		<category><![CDATA[sex]]></category>
		<category><![CDATA[zespół maniakalny]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mojezdrowie.net/?p=410</guid>
		<description><![CDATA[Depresja w przeszłości była chorobą „wstydliwą&#8221;, obecnie jest niemal modna. Zapadają na nią biedni, ale również piękni i bogaci. Jeszcze kilka lat temu w świecie gwiazd filmowych niemal nieodzowne było posiadanie osobistego psychoterapeuty, podobnie jak dzisiaj posiadanie osobistego trenera czy dietetyka. Moda modą. a choroba stara jest jak rodzaj ludzki &#8211; Hipokrates już wieki temu opisywał jej symptomy. Są one nieco podobne do stanu, w który od czasu do czasu wpada każdy z nas. a który nazywamy psychicznym dołkiem. Nie mamy wówczas ochoty na nic, nie chcemy nikogo widzieć, odczuwamy wewnętrzną pustkę. Jednakże te uczucia są zazwyczaj krótkotrwale i towarzyszą<a href="http://www.mojezdrowie.net/depresja/">&#160;&#160;[ Read More ]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #000000;"><img class="alignleft size-full wp-image-411" style="margin-left: 20px; margin-right: 20px;" title="depresja" src="http://www.mojezdrowie.net/wp-content/uploads/2009/08/depresja.jpg" alt="depresja" width="240" height="234" />Depresja w przeszłości była chorobą „wstydliwą&#8221;, obecnie jest niemal modna. Zapadają na nią biedni, ale również piękni i bogaci.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Jeszcze kilka lat temu w świecie gwiazd filmowych niemal nieodzowne było posiadanie osobistego psychoterapeuty, podobnie jak dzisiaj posiadanie osobistego trenera czy dietetyka. Moda modą. a choroba stara jest jak rodzaj ludzki &#8211; Hipokrates już wieki temu opisywał jej symptomy.</span><br />
<span style="color: #000000;"> Są one nieco podobne do stanu, w który od czasu do czasu wpada każdy z nas. a który nazywamy psychicznym dołkiem. Nie mamy wówczas ochoty na nic, nie chcemy nikogo widzieć, odczuwamy wewnętrzną pustkę. Jednakże te uczucia są zazwyczaj krótkotrwale i towarzyszą nam kilka godzin lub co najwyżej kilka dni.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">To właśnie odróżnia „dołek&#8221; od depresji. Z kolei osoby, u których występuje choroba, czują strach, niekiedy ukrywają swoje problemy i zwlekają z pójściem do lekarza. Rozpoczęcie właściwego leczenia nie zawsze jest więc proste.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Dlatego bardzo ważne jest. by przełamać się w sobie i pójść do lekarza, bo dziś depresja jest chorobą w wysokim stopniu uleczalną.</span></p>
<h2><span style="color: #000000;"><strong>Objawy depresji</strong></span></h2>
<ul>
<li><span style="color: #000000;">obniżenie nastroju, chory nie odczuwa radości i przyjemności,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">lęk i niepokój,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">w postawie chorego widać cierpienie, np. zgarbione plecy , opadnięte kąciki ust, wzrok wbity w ziemię,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">chorego przepełnia uczucie beznadziejności , natrętne myśli o śmierci i samobójstwie,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">zanik lub znaczące ograniczenie aktywności fizycznej,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">bezsenność lub senność nadmierna,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">jadłowstręt lub nadmierny apetyt,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">osłabienie libido,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">często nasilenie objawów rano.</span></li>
</ul>
<h2><span style="color: #000000;"><strong>Przyczyny depresji</strong></span></h2>
<p><span style="color: #000000;">Zwykle są złożone. może być to obciążenie genetyczne. Depresja może też wystąpić jako reakcja na ciężka chorobę, silny stres, traumatyczne przeżycie, może być związana z alkoholizmem lub nadużywaniem innych środków uzależniających, a także z obecnością chorób somatycznych</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Ryzyko zachorowania jest większe u kobiet. Najostrzejsze odmiany depresji wiążą się z jeszcze poważniejszymi dolegliwościami. Tak zwana depresja maskowana jest dokuczliwa i często bolesna, ponieważ wiąże się przeżywaniem bólu w samotności. Towarzyszą jej silne i uporczywe bóle głowy, którym ulegają nawet leki przeciwbólowe. Ciężko w tym przypadku rozpoznać skrzętnie ukrywaną chorobę. Kolejna, niebezpieczna odmiana depresji – psychotyczna, wiąże się z urojeniami. Człowiek na nią cierpiący może stwierdzić, że jest zarażony chorobą weneryczną, którą zakaził całą rodzinę, sąsiadów i okolicę. To kolejna, obarczona dużym ryzykiem samobójstwa odmiana tej choroby.</span></p>
<h2><span style="color: #000000;"><strong>Rodzaje depresji</strong></span></h2>
<h3><span style="color: #000000;"><strong><img class="size-full wp-image-412 alignright" style="margin-left: 20px; margin-right: 20px;" title="depresja" src="http://www.mojezdrowie.net/wp-content/uploads/2009/08/depresja.gif" alt="depresja" width="176" height="215" />Dystymia </strong></span></h3>
<p><span style="color: #000000;"><strong>Objawy</strong></span></p>
<ul>
<li><span style="color: #000000;">jak w przypadku depresji ale o znacznie mniejszym nasileniu,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">utrzymują się latami,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">chory jest postrzegany jako choroba ponura, bez poczucia humoru, krytyczna, sceptyczna, bierna, przeżywająca własne niepowodzenia,</span></li>
</ul>
<p><span style="color: #000000;">Przyczyny są takie same jak w depresji, ryzyko zachorowania wzrasta u  kobiet.</span></p>
<h3><span style="color: #000000;"><strong>Depresja reaktywna</strong></span></h3>
<p><span style="color: #000000;"><strong> </strong>Jest najprostsza w diagnozie.</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>Przyczyny </strong></span></p>
<ul>
<li><span style="color: #000000;">traumatyczne wydarzenie życiowe, np. śmierć bliskiej osoby, zerwanie związku itp. Brak jest tutaj poczucia winy bądź urojeń. Najczęściej trwa kilka miesięcy, po czym stan emocjonalny wraca powoli do normy.</span></li>
</ul>
<h3><span style="color: #000000;"><strong>Depresja poporodowa</strong></span></h3>
<p><span style="color: #000000;">Dotyka co szóstą kobietę. Naturalne obniżenie nastroju pojawia się około 2-4 dnia po porodzie i wiąże się z huśtawką hormonalną. Jednak jeżeli to nie ustępuje, może się okazać początkiem depresji poporodowej.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Najczęściej zaczyna się na poważnie w czwartym miesiącu po porodzie, może narastać stopniowo bądź zacząć się nagle i od razu w najostrzejszej formie. Jest to dyskomfort fizyczny (zmęczenie) oraz psychiczny (ciągły smutek).</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Wiąże się z załamaniem nastroju, brakiem odczuwania szczęścia, zmęczeniem fizycznym i psychicznym, trudnościami w wykonywaniu czynności domowych, niemożnością bądź trudnościami w dbaniu o dziecko i siebie, zbytnim koncentrowaniem się na zdrowiu dziecka bądź wręcz przeciwnie – spadek zainteresowaniem nim, utrata poczucia czasu, niepokój, uczucie paniki, bóle głowy, pleców, brzucha, kołatanie serca, brak zainteresowania seksem itp.</span></p>
<h3><span style="color: #000000;"><strong>Depresja sezonowa</strong></span></h3>
<p><span style="color: #000000;">To swoiste epizody cyklicznie nawracających symptomów pojawiających się w stałych porach roku. Najczęściej wyróżnia się zimową i letnią, z czego pierwsza jest częstsza. Charakteryzują się brakiem energii, smutkiem, poczuciem beznadziejności, sennością, apetytem na słodycze, wzrostem wagi, drażliwością, brakiem motywacji.</span></p>
<h3><span style="color: #000000;"><strong>Depresja dwubiegunowa</strong></span></h3>
<p><span style="color: #000000;"><strong>Objawy</strong></span></p>
<p><span style="color: #000000;">Występujące na przemian okresy nienaturalnego obniżenia nastroju (depresji) i podwyższenia nastroju (manii) , przy czym faza mani może być przy tym  tylko nieznacznie widoczna lub silna i wyraźna. Obie fazy mogą być rozdzielone okresem stabilizacji nastoju chorego . Częstotliwość obu faz jest bardzo zróżnicowana: od kilku epizodów rocznie, do epizodu choroby co kilka lat.</span></p>
<ul>
<li><span style="color: #000000;">W fazie depresji obserwuje się wyraźne zmniejszenie aktywności fizycznej i psychicznej chorego, nadmierna senność,</span></li>
<li><span style="color: #000000;">w fazie mani  następuje pobudzenie , zmniejszenie zapotrzebowania na sen, chory podejmuje pochopnie decyzje, np. finansowe, czy angażuje się w przygodne kontakty seksualne, bywa drażliwy i agresywny. Często jest przekonany o swoich ogromnych możliwościach i talentach.</span></li>
</ul>
<p><span style="color: #000000;">Przyczyny nie są znane, choroba ujawnia się najprawdopodobniej  w wyniku pewnych predyspozycji dziedzicznych i wpływu środowiska  (np. przeżyć chorego).</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>Powikłania<br />
</strong></span><br />
<span style="color: #000000;"> <strong>W fazie manii</strong></span></p>
<ul>
<li><span style="color: #000000;">ryzyko obrażeń i choroby z powodu dużej aktywności przy ograniczonej zdolności do oceny sytuacji.</span></li>
</ul>
<p><span style="color: #000000;"><strong>W fazie depresji</strong></span></p>
<ul>
<li><span style="color: #000000;">ryzyko okaleczeń, samobójstwa.</span></li>
</ul>
<p><span style="color: #000000;">Choroba może z czasem przejść w postać o częstych zmianach fazy (tzw. rapid cycling), całkowicie uniemożliwiając choremu normalne funkcjonowanie.</span></p>
<h3><span style="color: #000000;"><strong><img class="alignleft size-full wp-image-413" style="margin-left: 20px; margin-right: 20px;" title="depresja_" src="http://www.mojezdrowie.net/wp-content/uploads/2009/08/depresja_.jpg" alt="depresja_" width="305" height="203" />Depresja poweselna</strong></span></h3>
<p><span style="color: #000000;">Ślub to dla kobiety jeden z najważniejszych i najpiękniejszy dni w jej życiu. Wtedy wydaje się, że będzie tak zawsze, że będziemy żyli długo i szczęśliwie.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Zdaniem naukowców sielska perspektywa małżeństwa wygasa na kilka dni po ślubie i wtedy pojawia się depresja określona poweselną.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Mija miodowy miesiąc i zaczynają się kłótnie, różnice charakteru i postrzegania świata stają na drodze realizacji przedślubnych planów założonej rodziny.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Kobiety źle czują się w nowej rzeczywistości, pryska czar małżeńskiej idylli zwłaszcza gdy marzenia kobiet schodzą na dalszy plan. Według naukowców amerykańskich częściej kobiety, niż mężczyźni.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Młode mężatki zwracają się o pomoc do poradni terapii małżeńskich. Coraz częściej odwiedzają fora internetowe, gdzie mogą porozmawiać z kobietami borykającymi się z podobnymi problemami.</span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mojezdrowie.net/depresja/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
<!-- This Quick Cache file was built for (  www.mojezdrowie.net/category/d/feed/ ) in 0.44526 seconds, on Feb 8th, 2012 at 1:25 am UTC. -->
<!-- This Quick Cache file will automatically expire ( and be re-built automatically ) on Feb 8th, 2012 at 2:25 am UTC -->
